Blogg

Sök

20 mars3 min läsning

Varför ska man åka på retreat?

Retreat kan verka dyrt, lite mystiskt och bara för hardcore yogamänniskor! Här vill jag dela min berättelse om min egen upplevelse första...

35 visningar0 kommentarer

15 mars3 min läsning

Därför tjatar din yogalärare om näsandning!

Näsan är inte bara för att lukta med - den spelar en avgörande roll för vår hälsa och välbefinnande. I yogiska traditioner har näsandning...

27 visningar0 kommentarer

7 feb.3 min läsning

Trög Lymfa: Ett Livsstilsproblem

Så varför behöver vi stimulera lymfsystemet? Sköter inte kroppen det själv? Jo, egentligen. MEN... I en värld där stillasittande arbete,...

54 visningar0 kommentarer

6 feb.2 min läsning

Upptäck Lymfsystemet: Din Kropps Hemliga Reningsverk!

Vad är lymfsystemet? Lymfsystemet är mycket spännande. Redan den moderna medicinens fader Hippokrates, verksam ca 300 f.Kr., kände till...

18 visningar0 kommentarer

5 feb.2 min läsning

Utforska Lymfyoga: En Väg till Inre Renhet och Vitalitet

Lymfyoga är en mjuk och effektiv metod som fokuserar på att främja lymfsystemets hälsa genom speciellt anpassade yogapositioner och...

23 visningar0 kommentarer