top of page
Maria i sidoplanka, Utthita Vasisthasana,  på stranden i Alcudia på Mallorca. Fotograf Laura Burbaite

Upplev yogans transformerande kraft

Jag erbjuder yogaklasser, workshops, företagsyoga och mycket mer. På gång just nu: 

YOGARESA MALLORCA: 3-10 AUGUSTI

Hej!

Jag heter Maria. Som många andra kom jag till yogan för att jag hade ett specifikt problem (stress och ryggont), bara för att upptäcka att yogan ledde till ett allmänt ökat välbefinnande och mer energi. Yogan har gett mig, och fortsätter dessutom att ge, så mycket glädje, vänner samt verktyg för självledarskap.


Eftersom yogan har hjälpt mig så mycket har det blivit min passion att dela med mig och sprida yogans transformerande krafter till andra.

Scrolla ner så hittar du information om vad jag erbjuder just nu. 

Vi ses på mattan!

Maria i Upavistha Konasana, Sittande vidvinkelsposition. Fotograf: Laura Burbaite

Mina tjänster

PRIVATA KLASSER

Ta din praktik till nästa nivå! Få personlig guidning och skräddarsydd praktik utefter dina specifika mål och behov. Fördelaktigt även för dig som är ny inom yoga, eller känner dig osäker på dina kunskaper och tekniker. 

YOGAKLASSER

Upplev de positiva effekterna av yoga på kropp och sinne. Jag undervisar Vinyasa, Hatha, Yin Yoga samt Yoga för lymfsystemet. Klicka för att se var du kan rulla ut mattan tillsammans med mig just nu.

FÖRETAGSYOGA

Ge dina anställda en paus i arbetsdagen!
I förlängningen leder det till ökad prestation och ett vinnande team. Fördelarna med att erbjuda dina anställda regelbunden yoga är många: Minskad stress, mindre nack- och ryggbesvär samt ökat fokus är bara några få.

Anchor 1
Maria i Gomukhasana, Koansiktet eller Skosnöret, i Alcudia på Mallorca. Fotograf: Laura Burbaite

Varför välja mig?

Ledord för mig är kärlek, gemenskap, autenticitet. I mina klasser vill jag att Du ska känna Dig så trygg att du inte längre bryr dig om hur du ser ut och att Du vågar både skratta, kanske ramla, och sist men inte minst, gå in i Dig själv. 

Läs mer om min stil och min egen yogaresa här.

"Yoga är träning och läkande för både kropp och själ och i Marias klasser upplever du verkligen detta. Alla klasser är som konstverk, ofta med ett tema och Maria ser och möter alla med sin vänliga blick. Vacker musik och sköna asanas,  gör att du lämnar klassen fylld av yoga bliss. Maria är en lärare som kan och ständigt utvecklar yoga på djupet."

Kristina Strand Larsson

Maria i Padmasana, Lotusställningen, Alcudia Mallorca. Fotograf: Laura Burbaite

Kontaktformulär

Vad är du intresserad av?

Skickat! Vi hör av oss inom 48h :)

Prenumerera på mitt nyhetsbrev

Skickat!

bottom of page