Blogg

När solen står som högst på himlen och dagen är som längst, firar vi midsommar – en av årets mest älskade högtider här i Norden. Vi...

Inom yogafilosofin spelar chakrasystemet en central roll i vår fysiska, emotionella och andliga utveckling. Chakrorna är energicenter som...

Näsan är inte bara för att lukta med - den spelar en avgörande roll för vår hälsa och välbefinnande. I yogiska traditioner har näsandning...